Nordic Walking Frýdek-Místek

 

 

Nordic Walking

severská chůze vychází z úplně nejvíc přirozeného pohybu - z chůze. 

Při správné  technice zapojíte všechny hlavní svaly v těle.

Vhodná aktivita pro každého.

 

Pravidelné skupinové lekce, individuální výuka

Pokud není pravidelná lekce vypsaná v událostech, zavolejte si a domluvíme termín přímo pro vás. Chodíme většinou v prostředí přehrady Olešná. Individuální výuku přizpůsobím vašim požadavkům a možnostem, fyzickým i časovým.

Půjčovna a prodej holí

Pokud si nejste jisti, které hole jsou pro vás ty pravé, můžete si je půjčit a vyzkoušet.  Pro výpočet správné délky holí použijte vzorec: Výška vaší postavy v cm x 0,68

např. 168 cm = 115 cm hole

Výška postavy    Délka holí       

145 - 152 cm       100 cm

153 -161 cm        105 cm

162 -167 cm        110 cm

168 - 173 cm       115 cm

174 - 180 cm       120 cm

181 - 186 cm       125 cm

187 - 194 cm       130 cm

 

 

Ceník

 cena individuální lekce v délce 90 ti minut 700,- Kč / za 1 osobu, včetně zapůjčení holí

skupinová lekce 250,- Kč / 1 osobu, včetně zapůjčení holí

 

 

 

 

 

 

Nordic Walking Frýdek-Místek půjčovna a trénink

 

 


 

Fotogalerie

 

Prohlédnout galerii

 


Alena Pobořilová
724 083 035

Nordic Walking
Skupinové a individuální lekce, půjčovna, poradenství, prodej holí.